эксперт №1
и персональном формате, если хотите слышать восторг от вашей работы, иметь очередь из клиентов, обязательно читайте статью до конца
Давайте будем честны, 90% клиентов с лишним весом хотят видеть минус на весах после каждой тренировки. И желательно не через боль, пот, слезы и изнурительные упражнения.
возможно ли это?»
с лимфодренажной системой на тренировках и допускают ОШИБКИ
Автор статьи - Леля Савосина, врач, эксперт №1 в РФ по реабилитационному фитнесу, персональный тренер и основатель школы восстановительного фитнеса Move4S
«Уже больше 30 лет в своей работе я совмещаю знания медицины, фитнеса, остеопатические и мануальные техники.»
В этом случае мы наблюдаем равномерное распределение отеков по всему телу
- Изменений биохимических свойств тканевых белков;
- Уменьшения проницаемости лимфатических капилляров.
- Ограничении подвижности в суставах (например ТБС);
- Смещении сегмента тела (например протракция головы, наклон таза);
- Гипертонусе мышц;
- Сдавлении или закупорки лимфатических сосудов, блокаде лимфатических узлов.
Не учитывают состояние лимфатической системы клиента.
Не активировать лимфатические коллекторы
будьте готовы к кратковременному эффекту, который пройдет в течении 1-2 часов.
Хотите разобраться, как активировать остальные 11 и с их помощью получать результаты быстрее?
Внимательно посмотрите
на схему лимфатических коллекторов — всего их 14.
В то время, как большинство популярных упражнений активируют только 3!
Хотите разобраться,
как активировать остальные 11
и с их помощью получать результаты быстрее?
И УМЕНЬШЕНИЯ ОТЕКОВ
у клиентов
Использовать лимфодренажные упражнения без четкой системы
Лимфодренажная тренировка по моей методике состоит из 20-25 упражнений, выполняя которые клиент сразу же после тренировки и в течении 6-12 часов после нее теряет до 1 кг веса и 1-4 см
в объеме талии, живота, бедер.
Но сейчас я хочу поделиться ей со всеми специалистами - начинающими и опытными.
Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ воркшоп, где я на реальной модели покажу вам, как проводить лимфодренажную тренировку, за которую ваши клиенты будут терять до -1 кг веса..
Регистрируйтесь
на БЕСПЛАТНЫЙ воркшоп,
где я на реальной модели покажу вам, как проводить лимфодренажную тренировку, за которую ваши клиенты будут терять
до -1 кг веса...
Не использовать систему активации жидкостных сред
не в восторге…
На воркшопе я покажу, как этого избежать.
Давать упражнения непоследовательно
и в неправильном направлении
Вопрос, конечно, риторический. Надеюсь, вы понимаете, что последовательность и правильная техника КРАЙНЕ ВАЖНЫ в нашей работе!
Продолжительность: 2 часа
На воркшопе вам понадобятся весы, сантиметровая лента, стакан горячей воды, коврик, блокнот и ручка.
Всех участников воркшопа ждет именной сертификат и ПОДАРОК - тренировка по перепрограммированию таза.
Всех участников воркшопа ждет именной сертификат и ПОДАРОК - тренировка по перепрограммированию таза.
«Мама» умного фитнеса
Более 37 лет практики
Член Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP,
фитнес-эксперт, педагог, автор более 80 обучающих курсов и семинаров для фитнес тренеров и врачей,
Более 37 лет практики
Член Международной Ассоциации практикующих врачей IAHP,
фитнес-эксперт, педагог, автор более 80 обучающих курсов
и семинаров для фитнес тренеров и врачей,
